Processus RECONNEXION
(version autonome)
Là tu en es arrivé au stade où avec les tomes 1 & 2 tu as déjà pu réorganiser tes routines, alléger ton planning, et tu as travailler sur tes croyances limitantes.
Mais tu sens qu'il y a encore un gap entre ce que tu veux, ce que tu cherches à mettre en place et la réalité.
Tu veux reprendre TA place mais il reste des résistances et là clairement :
Tu en as marre de devoir hausser le ton pour qu’on t’écoute ?
Qu’on te coupe la parole, qu’on décide à ta place,
qu’on dépasse tes limites comme si elles n’existaient pas ?
Tu veux que ça change. Mais sans devenir dure.
Sans crier.
Sans te justifier pendant 3h.
Juste poser les choses clairement, calmement, fermement.
Et être respectée. Point.
Voici la troisième étape du processus
Dans ce guide, tu vas découvrir comment :
✔️ Identifier les comportements qui franchissent tes limites
✔️ Poser un cadre sans avoir à te répéter
✔️ Faire comprendre que “non” veut dire non — même sans hausser le ton
✔️ Te reconnecter à tes besoins pour mieux les faire respecter
✔️ Répondre aux remarques et critiques avec clarté (et classe)
✔️ Créer des phrases prêtes à l’emploi pour ne plus te laisser marcher dessus
✨ Chaque tome est une étape du processus RECONNEXION.
Tu avances à ton rythme, selon là où tu en es.
Les autres étapes vont paraître au fur et à mesure.
Si tu préfères être accompagnée, tu peux me contacter ici 💫